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Bio Couscous Linsen Salat

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    Erlebe den Geschmack von Couscous und roten Linsen mit aromatisch-pikanter Gewürzmischung! Ein perfekt abgerundeter Couscous-Linsen-Salat mit einer leichten Chili-Note und feinen Kräutern – zum Genießen! Perfekt als schnelles Gericht oder als Basis für Deine Klima-Bowl zum Erweitern mit frischen Zutaten!

    • 2 Portionen
    • ohne kochen
    • in 5 Minuten fertig
    • hochwertige Zutaten
    • Ballaststoffreich
    • keine Zusatzstoffe
    • echter Geschmack

    Lebensmittelunternehmer

    Name: Bohlsener MühleAdresse: Mühlenstraße 1, D-29581 Gerdauwww.bohlsener-muehle.de

    Bio Zertifikat

    DE-ÖKO-001

    Ursprungsland/Herkunftsort

    EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

    Testurteile, Qualitätssiegel & Verbandszeichen

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    Fertigmischung mit Couscous und vorgekochten Linsen

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    Couscous* (HARTWEIZENERZEUGNIS*) 70 %, rote Linsen* vorgekocht 15 %, Zwiebelgrieß*, Tomatengranulat*, Paprikagranulat* 3 %, Meersalz, Paprikapulver* < 1 %, Petersilie* < 1 %, Zitronenschale*, Knoblauchpulver*, Pfeffer* schwarz, Chili* < 1 %, Krauseminze*, Kreuzkümmel*.*aus ökologischem Landbau

    Kann MANDELN, NÜSSE, SESAM, SOJA, MILCH und SELLERIE enthalten.

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    Durchschnittliche Nährwertangabenpro 100 g
    Energie1425 kJ / 337 kcal
    Fett1,9 g
    davon
    - gesättigte Fettsäuren0,3 g
    Kohlenhydrate61 g
    davon
    - Zucker6,0 g
    Ballaststoffe10 g
    Eiweiß14 g
    Salz2,3 g

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    Aufbewahrungs- und Verwendungsbedingungen

    Trocken und verschlossen lagern, vor Wärme schützen.

    Zubereitung

    Mit 250 ml kochendem Wasser verrühren. 5 Minuten quellen lassen. Nach Belieben verfeinern. z.B. mit Feta und Paprika

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